Positieve gedachtes​

 

Positieve affirmaties

 

Je kent het vast wel. Zo'n positief riedeltje opzeggen voor de spiegel;

 

⁃ ik ben sterk

⁃ Ik ben het waard

⁃ Ik ben mooi

⁃ Ik kan dit aan

⁃ Ik ga het redden

 

En elke keer opnieuw probeer je jezelf moed in te praten want je 'moet' positief denken om te slagen. Tenminste dat zeggen ‘ze’ …

 

Positieve affirmaties zijn zeker goed. Maar als je er geen vertrouwen in hebt dan kan het eerder een negatief effect geven dan een motivatie boost.

 

Tijdens de coaching oefenen we om de juiste affirmaties te creëren. Woorden die vanuit je hart komen, waar jij van overtuigd bent dat het bij jou hoort. Geen holle frasen maar het ombuigen van belemmerende overtuigingen in nieuwe positieve affirmaties.

 

Meer weten hoe je dit kunt toepassen. Boek dan een intake.

 

Een afspraak maken kan heel makkelijk via Treatwell en kies dan voor de optie Intake.

 

Voor afwijkende dagen/ tijden kun je ook een mail sturen.